隣のダニエルさん

 

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今日病院で待ってたら

 

「佐々木ダニエルさ〜ん」って言われたから

 

あれ いつからダニエルなったんやろって思いながら診察室行きよったら

 

ダニエルは隣の人やった笑

 

そやんな、俺はけいや やもんなって思いながら席に戻ったっていう話です。

 

 

 

 

昨夜、佐々木家の家族ラインより♡

 

 

 

 

 

 

 

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ユーカリ♡

 

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withこたろーさん♡

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


息子から父へ♡♡♡

 

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夜遅くに宅配便が・・

 

 

オ〜、ナニナニ〜♡

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ジャジャン♡

 

 

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まーくんさんのはっぴはっぴばーすでいに

 

おけいちゃんからサプライズが届きましたー♡

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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といってもわたしは知っていたのですが笑

 

 

プレゼントは送ったけど

 

手ぶらで帰るのはいやだと、せめてケーキくらいは買って帰りたいと

 

連絡をもらっていたので

 

お気持ちだけでじゅーーーーぶんですよ♡と

 

 

というか、前夜祭で二人でケーキ食べてたので♪グフフ←オイ!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

まーくんさん幸せだぁ〜ねぇ〜♡♡♡

 

 

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わたしが涙ぐんじゃいました・・♡w

 

 

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サプライズ好きはダレににたのかしら???w

 

 

ということで

 

おけいさんは2度の帰省を果たしw夏休みを終え

 

名古屋に帰ってゆきました♡

 

 

 

いつも楽しい時間をありがとうーーー♡♡♡

 

 

 

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夜のおやつ♡

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ということで4軒目〜♫

 

帰りにケーキ〜♡ヒューヒュー

 

 

 

 

 

 

 

二人はこの後飲みなおすので・・

 

 

ニヤリ♡←女豹のような視線w

 

 

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オイ

 

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最近つくづく思うのですが

 

カラダをつくるもの♫

 

 

 

 

大きな病気を体験させてもらい、克服できたからこそ

 

なお思うのですが

 

「健康だけが人生ではない」と

 

やっぱり思うことはおなじなんですね

 

食いしん坊万歳です♡

 

 

 

 

 

 

 

カラダにとってたまにいいことをしても意味ないけど

 

心自由に、美味しいものを好きなだけ食べたいから

 

そのために、普段気をつける

 

自分を観察して、当たり前のことを当たり前にする

 

ただそれだけ

 

ココロもおなじかなって思います

 

 

 

 

普段から気をつけていたら、少々はめをはずしても

 

どーってことない

 

もちろん、数回の大食いではムダな脂肪はつきません

 

疲れやすい体にもなりません

 

ようは、積み重ねなのですね・・とつくづく思うのです

 

 

 

もちろん、ひとそれぞれ合ったものがあると思います

 

感じ方もひとそれぞれ

 

わたしはこの考え方とやり方がじぶんには合っているな〜と

 

じぶんの今の体調や肌

 

ホントに疲れしらずになったカラダとココロを感じて

 

そう思います

 

カラダってこんなにもすぐに変わるんだ〜と

 

わたしが一番驚いています

 

なにごとも、自分(憧れ)を信じててってーするのが

 

一番ですね♡

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

↓うなぎを食べに行く前のウカレポンチなふたりw

 

 

 

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ギョーザ屋さんのはしご♪

 

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ドン!

 

高架下の某有名ギョーザやさんです笑

 

 

 

 

 

この日はギョーザツアーをやろうと

 

みなとさんでうな重をいただいたあと

 

二軒目ギョーザ〜

 

そして三軒目もギョザ〜♪♪♪

 

 

 

 

 

 

 

じゃじゃん♪

 

おしゃんてぃーな街、トアウエストでみつけたギョーザ屋さん

 

その名も!!「俺の餃子」

 

マッカッカッカー

 

 

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トアウエストにあるだけあって

 

barのような感じ

 

お洒落感があってホッとしました

 

お客様の層もこっちがいい・・

 

サッキノトコロハワタシハ・・・・・・ズビバゼン・・←オイ

 

 

 

 

 

 

 

 

俺の餃子の店主さま

 

「まず一つ目は、何もつけずにお召し上がりください!♪」

 

とのこと

 

ホウホウ〜♡←キタイモリモリ

 

 

 

 

女性に人気のしそぎょうざに、にんにくダブル、ふつうのギョーザ

 

3種類注文して

 

ホントにどれもそのままで充分美味しかったです♪

 

しそ餃子は檸檬塩、他のタレもすんごいおいしかったー♪

 

ココデジョシカイシターイ♡w

 

 

また来たいな〜♪♫

 

ごちそーさまでした〜♡

 

 

 

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江戸前うなぎ みなとさん♡

 

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ニョーンっ♡

 

うな重〜〜〜♡♡♡

 

 

 

 

 

 

 

おけいちゃんの歓送迎会♪

 

ちなみに、この週4回目!w

 

 

 

 

 

この日は

 

江戸前うなぎのみなとさんへ♡

 

 

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場所は、三ノ宮の東門外を入ってすぐのビル

 

佐々木家のお気に入りのうなぎやさん♪

 

 

 

 

 

 

ちなみに、こちらのランチには「うな重」のメニューはなく

 

「うな丼」のみですが

 

頼めばランチでも「うな重」はいただけます♪

 

 

 

 

 

 

 

いぜん、「みなとさんのうなぎ美味しいよ〜♪」と

 

ある美女二人にお話したら

 

そっこーお伺いしたそうな♪

 

サスガ!ソノクイシンボーリョクラブー!♡www

 

 

 

 

 

 

 

 

フワフワ〜♡♡♡

 

ごちろそうさまでした♡♡♡

 

 

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秋のお花たち♪その2

 

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フゥ〜♡

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


秋のお花たち♪

 

 

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ヒャ〜

 

不思議ワールド〜♡

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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ハァ〜〜〜♡

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ちっこいりんごたち♡

 

ラブ〜

 

 

 

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HAPPYヨガ♡

 

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ヨガをしているとき

 

ついついアーサナ(ポーズ)をとることに一生懸命になってしまうのですが

 

それだともったいないお化けがでちゃいます

 

エクササイズ的なヨガというよりも

 

わたしがしていることは、エクササイズ(での効果は)もれなくついてくるもの

 

交感神経と副交感神経のバランスを整えることがまずなのです♡

 

 

そうすると、しなやかなで健やかな心が作られると同時に

 

ムダなお肉や美肌、やりたいことをやれるだけのスタミナ

 

望む自分像(暮らし・仕事・時間・パートナー(人間関係))がそこに・・♡グフフ

 

 

考え方はひとそれぞれですが

 

わたしは「もれなく」が大好きなので♡笑

 

 

自律神経が整うと

 

なぜか(想像以上の!)HAPPYな現象がモリモリ繋がります♡

 

 

 

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普段から力が入っている人、力んでいる人・自信がない人(=不安なひと)

 

=交感神経優位なひとは

 

どれだけじぶんが緊張状態にあるか

 

気づけないことがあるかもしれません

 

なので、カラダもガチガチ・・

 

とくになにもしていないのに、そんなに疲れることをしているわけではないのに

 

いつも疲れている、またはすぐに疲れる(のですぐイライラする・やる気が起こらない)

 

 

なので、そのような方がヨガをしてポーズだけに一生懸命なると

 

ザンネンな結果になることも・・

 

ホットヨガもおなじ現象です

 

余計に「交感神経」が優位になり

 

日常の暮らし=人生において

 

どんなになにをがんばっても、いつまでたっても「欲しいもの」

 

=心の平穏は訪れません

 

(ポーズがどうホットヨガがどうなにがどう・・ということではありませんので)

 

 

 

 

 

 

 

せっかくがんばっているのに

 

もったいないですよね

 

がんばれば夢が叶うのではなく

 

夢が叶う努力をするから(その方向に向かうから)夢が叶うのです

 

 

 

大切なのは、じぶんがどうなりたいか?

 

今のじぶんにはなにが必要かを知ることが大切です

 

自分に合った場所が、必ずあります

 

 

ムリする必要はなにもないのです

 

それがわかるタイミング(チャンス)は、いつも「いまここ」に

 

ハートの中にあります

 

じぶん(の常識・視点)を変えるのは、じぶんしかありません

 

じぶんが気づいて行動を重ねることしかないのですね

 

 

 

 

 

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お部屋がとっちらかってると

 

お掃除をすればお部屋は整います

 

心という感情や思考がとっちらかってると

 

ヨガをすると整うと言われています

 

 

 

 

 

 

たいそなことはしませんが

 

心の固さをとっていただくと、なぜか体も柔らかく♪

 

そしてしっかりと汗をかけ、体の中から燃えている感覚を

 

味わってもらえたらいいなぁと♪

 

 

 

ご自信を愛で満たしてあげる時間です♡

 

 

のんびりゆっくりと

 

贅沢な時間をお過ごしくださいませ♡

 

 

 

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くるくる〜♪

 

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ワーイ♪トドイター

 

みなさま用のヨガマット♡

 

 

 

 

 

 

 

 

 

持っていない方もたくさんいらっしゃるので

 

わたしのを使ってもらっていたのですが、なんせイタイ・・笑

 

 

ちなみに、わたしがシリーズで使っているマットはコチラ♪

 

http://item.rakuten.co.jp/ps-sports/yogadesign-combo/

 

 

 

クッション性はビミョーですがw

 

お部屋のインテリアとしても邪魔しないし

 

肌触りもベルベット調でとてもキモチがよくオススメです♡

 

 

 

 

 

 

 

ということで

 

かわいいマットがいっぱいあるので迷いに迷ったすえ←ウルトラユージューフダン

 

最初にトキメイタ

 

クッション性バツグンのおしゃんてぃーなエコマットに決めました♪

 

 

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http://item.rakuten.co.jp/ps-sports/abm5111/

 

 

使いやすいと

 

みなさまにも喜んでもらってます♪オススメ〜♡

 

 

 

 

 

 

 

しかもリバーシブル!

 

こちらの色はラズベリー&グレープ♪

 

 

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キュンキュンなラズベリーは

 

ちょーちょの絵もはいってます♪

 

 

 

 

 

 

グレーがかったグレープは

 

しっくでオトナな印象♪

 

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そのときの気分で使い分け♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ここにお越しいただく方々は

 

なぜかみなさまキラキラで。。♡

 

本当に毎日が楽しくてアリガタヤ〜〜〜♪♪♪

 

 

MENUが増え、お休みというお休みがなくなってしまったのだけれど

 

忙しさというものがまったく感じられなくなり(ムシロヒマ?w)

 

前以上に、時間の流れがゆっくりと

 

贅沢に感じられます

 

ムダなものがどんどんそぎ落とされ

 

シンプルになっていっているのでしょうか。。

 

 

 

それもこれも、素敵すぎるみなさまのおかげ♡

 

ソーハッピ〜〜〜♡♡♡

 

 

 

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