まーくんさんのランチ御膳♡

 

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シンプル笑

 

まーくんさんオンリーのランチはあまりおしゃれ感を出さないように・・

 

好きなものは多く、それ以外は飾り程度にw

 

 

 

 

 

セレブ友とランチにいったとき、市場に連れて行ってもらい

 

GETした油かす。(なかなか手にはいりません)

 

名前が残念でなりませんが、栄養たっぷりで、これひとついれるだけで

 

野菜炒めが激変!♡

 

 

 

 

・・・メニュー♡

 

・油かすの野菜炒め

 

・出しまき

 

・くるみとちりめんの佃煮(カシューナッツもinしてみたー)

 

・イワシの山椒煮

 

・粕汁

 

 

 

 

はしおき、はし、豆皿、お皿、粕汁の器、トレイ・・・

 

all Maduさん♡

 

ドンダケスキヤネ〜ン

 

 

 

 

 

 

 

そして、最近のお気に入りのpic♪

 

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赤い水玉の中のイワシ・・♡

 

イトシイスギマス

 

 

 

 

 

 

 

 

 

続きまして〜

 

 

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・・・メニュ〜♡

 

・鶏ミンチとしいたけと生姜のシソ巻きハンバーグ

 

・水菜と大根のちりめんじゃこのサラダ

 

・ひじきの白和え

 

・冷奴のミソにんにくのっけ

 

・おくらとたまねぎのお味噌汁

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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この子万能っ♪

 

味噌ニンニク、豆板醤も入れてピリ辛に。

 

野菜系はもちろん

 

ホイル焼きでバターと一緒にinすると

 

キケンな食べ物に・・♡(ハシガトマリマシェーン)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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ちなみにコチラもオールMaduさん♡

 

白のお皿は作家さんのもの♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

続きまして〜

 

てんぷら御前♪

 

 

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菜の花のてんぷらが美味しかった〜♡←ツマミグイ

 

もうすぐ春ですかね〜

 

ソワソワ♡